PIKIRAN SAYA MENENTUKAN HIDUP SAYA

VMD : "Jangan mengubah dirimu menjadi seperti orang di dunia ini, tetapi biarlah Allah mengubah bagian dalam dirimu, dengan cara berpikir yang baru..." (Roma 12:2)

Tentang Pikiran

1.Perubahan hidup dimulai dari perubahan pikiran.

•Pilihannya adalah menjadi serupa (be conformed ) atau diubah/berbeda (be transformed).

•Setiap perubahan yg diinginkan setiap pasangan mulailah dari pikiran, bukan dari perasaan, juga bukan dari perilaku.

•Perasaan tidak dapat dikendalikan sepanjang waktu, tetapi pikiran dapat dikendalikan, itu artinya Pikiran menentukan perasaan.

"When you change the way you think. You can change the way you feel"

David D. Burns

2.Perilaku dikendalikan oleh belief system.

• Belief system=> keyakinan tersembunyi yang melatarbelakangi seseorang dalam bersikap dan berperilaku, bisa disebut  juga sebagai naskah (blue print) kehidupan. 

Hal ini identik dengan fenomena gunung es => tidak muncul di permukaan, kasat mata

Contoh:

•Takut => berarti mempercayai pikiran² yang menakutkan. 

•Sombong => karena merasa tidak cukup baik, merasa tidak aman, atau karena merasa tidak memenuhi standar (Insecure) sehingga mengkompensasikannya dengan menjadi sombong.

• Belief system disebut juga sebagai standar kebenaran yang ada dalam pikiran seseorang. ini berarti akan menjadi program (software) pikiran otomatis yang diakui kebenarannya tanpa melalui proses analisis.

•Sejak lahir, pikiran kita telah mengalami pemrograman dan pengkondisian. Apapun yang dialami akan masuk ke dalam pikiran bawah sadar dan menjadi belief system. Semua interaksi yang kita lakukan berpotensi menciptakan belief system. 

•Belief system positif akan menjadi Promotor Kehidupan, sedangkan belief system negatif akan menjadi Penghambat Kehidupan

•Contoh belief system negatif (Automatic Negative Thoughts) tentang diri sendiri: "saya tidak berharga", "saya tidak mampu", atau "saya orang yang gagal“

•Tentang orang lain: "orang itu akan menyakiti saya", "orang itu jahat" atau "orang itu tidak bisa dipercaya".

Bagaimana memperbaharui "Belief System"

• Retreat MoU

• Saat Teduh Pribadi

• Doa Sepakat

• Mezbah Keluarga

• Komunitas Doa MoU

• Ibadah di gereja lokal

Kesimpulan :

VMD: Amsal 4:23

Bermakna:

- Pikiran saya menentukan hidup saya. 

- Pikiran saya adalah pilihan saya. 

Saya harus bersedia me- reset pikiran agar sesuai dengan cara berpikir Yesus

TYM

(Awang - Devi)

Tweet